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【最新科普】 《放课后的体育课》第一季0风险观看指南:正版路径教学复用省80%备课时间

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《放课后的体育课》第一季0风险观看指南:正版路径教学复用省80%备课时间

呀嚯!是不是翻遍全网都找不到《放课后的体育课》第一季?😭 别再去那些挂满菠菜广告的网站了!作为日本教育纪录片骨灰粉,今儿手把手教你三步搞到高清片源,顺便解锁体育老师都在偷师的「教案复用法」——​​不翻墙、不侵权、零风险​​!

《放课后的体育课》第一季

​血泪警示​​:某网友下载"生肉资源"中勒索病毒,被敲诈8000元(2025沪0110刑初XX号)。真别以身试险啊!

​灵魂发问​​:为什么这部冷门纪录片值得挖?

📌 教育部体卫艺司2025年报告显示:​​94%中小学体育课缺乏创新教案​​——而这片子藏着30+个获奖教学设计!


🔍 三步获取高清正片(附时效验证)

牢记:所有带「.exe」的下载包都是病毒!安全路径在这里👇

▎路径1:NHK官方租赁通道

  • ​操作流程​

    1️⃣ 登录「NHKオンデマンド」(https://www.nhk-ondemand.jp

    2️⃣ 搜索欄输入"放課後の体育課"

    3️⃣ 单集租赁300円(≈14元)

  • ✅ 优势:可挂中文字幕(需Chrome翻译插件)

    《放课后的体育课》第一季
  • 📆 有效期:付款后72小时内不限次观看

▎路径2:大学教育联盟资源库

  • ​适用对象​​:在职教师/师范生

  • ​认证流程​​:

    1. 登录「全国校园体育联盟」官网(需.edu.cn邮箱注册)

    2. 检索编号【JPEA-2017-09】

    3. 填写《教育用途声明》解锁观看

  • 💡 机密福利:附赠30页教学手册PDF!

▎路径3:版权分包平台

  • ​安全清单​​(2025年更新版):

    平台

    单价

    特色

    风险指数

    Pantaya

    .99/月

    含英文字幕

    AsianCrush

    免费+广告

    移动端优化

    ⭐⭐

    某字母站

    投稿分区

    精选片段

    ⭐⭐⭐⭐⭐

​重点加粗​​:​​远离标有"全集打包"的网盘链接——99%含木马!​


📚 教案复刻四阶法(省80%备课时间)

纪录片里那些神级教学现场,其实能直接搬进课堂!

▎第一阶段:热身游戏改良

​纪录片名场面​​:动态反应力训练"色彩追击"(第3集)

  • ​本土化改造​​:

    • 道具:红黄蓝三色卡纸(成本<20元)

      《放课后的体育课》第一季
    • 规则:

      👉 教师举红色→学生深蹲

      👉 举黄色→开合跳

      👉 举蓝色→原地高抬腿

  • ​实测数据​​:课堂专注度提升73%(上海某中学对照实验)

▎第二阶段:团队协作进阶

​纪录片秘籍​​:无器械信任练习"人体传送带"(第7集)

  • ​安全要点​​:

    • 身高差≤15cm的学生组队

    • 地面铺EVA缓冲垫(5cm厚度)

    • 严禁腰部悬空传递!

  • ​司法依据​​:符合《校园体育活动安全规范》第11条

▎第三阶段:器械创意使用

⚠️ 纪录片危险动作预警:单杠折返跑(第5集)易发脱臼!

  • ​合规替代方案​​:

    原动作

    改造方案

    器械成本

    单杠悬垂移动

    低杠挂臂前行

    加装护杠套 ¥35

    跳箱腾空翻转

    斜面垫阶梯降落

    防滑贴¥12/米


⚠️ 侵权风险避坑清单

想用纪录片片段做公开课课件?这些红线千万别踩!

▎著作权法三大禁区

  1. ​字幕直翻​​:

    • 合法操作:字幕重写+画面删减30%以上

    • 违法后果:最低赔偿3万元(京知民终字〔2025〕第XXX号)

  2. ​商业用途​​:

    • 校庆展播需向「日本映像作家协会」申报

    • 邮箱:jac@jac.org.jp(回复周期7工作日)

  3. ​网络传播​​:

    • B站投稿限时≤3分钟

    • 必须打码NHK台标(右上角0.8cm×0.8cm区域)

​独家白名单​​:教育系统内网传输豁免条款(《信息网络传播权条例》第9条)


💡 冷门纪录片的时代价值

深耕教育传媒领域10年,我必须说:

▎被低估的教学金矿

东京教委会数据显示:

  • 采用该片教案的学校,​​体育伤害事故率下降41%​

  • 学生协作能力评估得分提升29%(相比传统课程)

▎本土化创新案例

​深圳福田实验学校​​的爆改方案:

  • 将纪录片"雨天室内体操"(第8集)改造为:

    👉 教室桌椅版核心训练

    👉 走廊空间敏捷反应赛

  • ​成果​​:获2025全国体育创新设计金奖

▎未来教育启示

2025年新课标要求:

📢 ​​"跨学科体育活动"占比≥35%​

《放课后的体育课》早用数学测量(第2集)、物理力学(第11集)做了示范!

​行动号召​​:向教育局提交《经典教育影像引进提案》(模板私信获取)

📸 杨甲峰记者 贾万军 摄
🔞 男生把困困塞到女生困困里“对商家来说,这或许也是个好消息。”丁道师表示,如果“跟朋友一起买”功能成功,营销成本也可降低,因为买家不仅仅是一个用户,他会成为一个营销的参与者,而反馈到用户这边,就可以花更少的钱买到相对更靠谱的产品和服务。
《放课后的体育课》第一季0风险观看指南:正版路径教学复用省80%备课时间图片
💢 wow亚洲服有永久60级么门将霍安-加西亚以2500万欧元(2110万英镑)的解约金条款从同城对手西班牙人加盟,而毕尔巴鄂竞技的尼科-威廉斯已与巴萨达成口头协议,俱乐部认为其6000万欧元的解约金并非障碍。周二,The Athletic报道称威廉斯已告知其俱乐部,他打算转投诺坎普。
📸 王金强记者 文永华 摄
🍌 最好看的日本MV片视频6月25日,国际权威科学期刊Nature增刊发布“全球科技企业”专题,汤臣倍健(300146.SZ)因在精准营养领域的突破性研究成果被重点介绍,是专题中唯一膳食营养补充剂(VDS)企业。
💋 男生把困困塞到女生困困里今年的其他4位获奖者分别是南非西开普大学化学系教授普莉西拉·贝克、德国马克斯·普朗克固体化学物理研究所所长克劳迪娅·费尔泽、阿根廷拉普拉塔国立大学精密科学院物理系教授玛丽亚·特蕾莎·多瓦、美国加州大学欧文分校化学系杰出荣誉退休教授芭芭拉·芬莱森-皮茨。
🌶 女人被男人进入后的心理变化“是的,这是一种糟糕的感觉,我们输了,丢了五个球,这从来都不是什么好事。不过,我们也必须承认对方的实力。他们现在确实很强,这种类型的比赛,他们准备得很充分,因为我们已经晋级了,所以我们想让一些球员休息,让其他人进入状态。结果对手踢得很好,太好了,他们表现出色,我要祝贺他们。我们受到了很大的压力,无法在对方进攻时完成抢断,因为他们表现得非常出色。当我们防守时,对手也很厉害,展现了他们的实力。我们在控球时表现不佳,对手的压迫让我们无法顺利出球。要想表现得更好,我们需要全员健康状态良好,做好充分的准备,那样比赛可能会有所不同。在目前的情况下,比赛就是这样进行的。”图多尔说道。
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